Publiceret:
Den 11. marts 2020 er en dag der går over i historien. Statsministeren meddelte på et pressemøde at store dele af Danmark skulle lukkes ned. Allerede dagen efter lukkede UC SYD ned for alle planlagte aktiviteter, og hverdagen blev med ét vendt på hovedet for rigtig mange mennesker! Men hvordan håndterer vi egentlig denne nye virkelighed med hjemmestudie?
Vi tog os en snak med en af de garvede ”virtuelle” studerende fra vores digitale læreruddannelse, Mette Hammelsvang. Mette, der studerer på 2. semester på den digitale læreruddannelse i Haderslev, deler her ud af egne erfaringer med selvstudie, og kommer med en række gode råd til at få hverdagen til at fungere.
Mette Hammelsvang fortæller: Min hverdag som 100% digital studerende

- Når det meste af dit studie, din undervisning og din vejledning foregår digital fra dit eget hjem, er det utroligt vigtigt, at du forsøger at skabe struktur og faste rutiner i hverdagen. Jeg vil gerne beskrive min hverdag, som jeg håber, du kan finde inspiration i til din egen hverdag. Jeg er dog et udpræget B-menneske, så tidspunkterne kan du blot se som tidsangivelser 😃
Min normale rutine
08.00-08.30
Jeg står op og får morgenmad og tjekker mail og opdateringer på itslearning, sætter måske en tøjvask over eller tømmer opvaskemaskinen.
08.30-11.30
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
11.30-12.30
Gåtur og frokost, evt. sætte en tøjvask over eller støvsuge.
12.30-14.30
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
14.30-15.00
Gåtur eller bare være udendørs
15.00-17.00
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
- Som du kan se, er det vigtigt for mig, at der er struktur på hverdagen, og jeg har derfor forsøgt at lave mit eget skema. Det er også urealistisk at tro, du kan studere 8 timer i træk. Husk derfor at planlægge nogle gode lange pauser, hvor du kommer lidt væk fra studierne. Så er hovedet klar igen, når det er tid til at fortsætte med studierne.

Ny hverdag under Corona
- Selvom der egentlig ikke burde være den store forskel for mig, fra før til nu, så er der altså også små ændringer for mig. Nogle ting er sat på standby, tiden er ikke så knap, der eksisterer nogle nye online muligheder, der ikke var der før Corona, og så har vejret vist sig fra sin bedste forårsside. Så nu ser min hverdag også lidt anderledes ud.
Min rutine under corona
08.00-09.05
Jeg står op, får morgenmad og tjekker mail og opdateringer på itslearning, finder dagens tekster og åbner de programmer jeg skal bruge, sætter måske en tøjvask over eller tømmer opvaskemaskinen.
09.05-09.20
Morgensang med Phillip Faber på DR1.
09.20-11.00
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
11.00-11.15
Corona Fitness med Melvin Kakooza på Instagram.
11.15-12.30
Frokost, gåtur, evt. sætte en tøjvask over eller støvsuge og være udenfor og ordne noget praktisk.
12.30-14.00
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
14.00-15.30
Se pressemøde og gå en tur.
15.30-17.00
Jeg studerer, læser tekster og skriver opgaver eller abstrakter.
- Som det fremgår af mit dagsskema, har jeg lagt tid ind til overspringshandlinger, så det ikke bliver en forbudt ting, for det er ting, der også skal ordnes, og især de udendørs er vejret jo altså bedst til i løbet af dagen.

Mine bedste råd til selvstudie
Til sidst får du også mine bedste tips og råd til at studere hjemmefra:
Råd #1
Studér ikke i samme rum, som du normalt opholder dig i, når du har fri.
Råd #2
Lav en struktureret plan over, hvad du vil nå hver uge.
Råd #3
Lav et skema over din dag.
Råd #4
Skemalæg dine overspringshandlinger og kom ud nogle gange i løbet af dagen. Gå nogle ture og nyd det smukke i naturen.
Råd #5
Vær okay med, at der pga. situationen i øjeblikket er andre ting end studie, der fylder i hovedet.
Råd #6
Og et enkelt råd til de bekymringer, der evt. er mange af lige nu. Afsæt 30 minutters ”grubletid” hver dag, hvor du må bekymre dig. Når bekymringerne dukker op på andre tidspunkter, skal de have lov at være der, men prøv så vist muligt at vente med at håndtere dem til dit fastsatte tidspunkt.

Corona-hverdagen på UC SYD
Når vi ikke kan mødes på campus, så lad os mødes online. Få inspiration, opdateringer og nyheder fra medarbejdere og studerendes corona-hverdag.